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sur moi

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MA COMPRÉHENSION DES SOINS PSYCHIATRIQUES

Vous êtes au centre de l'attention – avec votre histoire, vos expériences, vos besoins, vos capacités, vos valeurs et vos objectifs de vie personnels.

Même dans les moments difficiles, il existe des ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer. Ensemble, nous examinerons vos préoccupations, ce qui est important pour vous et les changements que vous souhaitez apporter.

Vous êtes l'expert de votre propre vie et vous en déterminez le cours. J'apporte mon expertise en soins infirmiers psychiatriques, mon expérience et un regard extérieur et professionnel. Ensemble, nous élaborerons des options et des stratégies adaptées à vos besoins et à votre quotidien.

Une relation de confiance et de soutien constitue un fondement important de mon traitement. Cela implique le respect, l'ouverture, la fiabilité et la transparence.

Nous définissons ensemble, dans la mesure du possible, les objectifs et les procédures, et nous réévaluons régulièrement ce qui est utile et ce qui doit être ajusté. Les différents points de vue sont également les bienvenus dans ce processus.

Mon travail s'appuie sur l'approche du rétablissement. Le rétablissement conçoit la guérison non pas comme une disparition complète des symptômes, mais comme un processus d'introspection et d'acceptation de soi. Cela permet aux individus de mener une vie pleine d'espoir, autonome, riche de sens et épanouissante, malgré les difficultés persistantes.

Je vous soutiens dans la reconnaissance de vos propres ressources, l'utilisation de vos options d'action et la recherche de votre propre voie.

Sara Llano-Ingold

EXPÉRIENCE ET PARCOURS PROFESSIONNEL

Je suis infirmière diplômée d'État spécialisée en psychiatrie et j'ai plus de 18 ans d'expérience dans ce domaine . Depuis août 2026, j'exerce en libéral en soins infirmiers psychiatriques ambulatoires, avec une autorisation d'exercer et l'agrément de l'OKP (Assurance maladie suisse) dans les cantons de Fribourg et de Berne.

 

Mon expérience professionnelle couvre divers domaines des soins psychiatriques. Pendant de nombreuses années, j'ai travaillé au Centre psychiatrique communautaire de Berne Ouest, rattaché aux Services psychiatriques universitaires de Berne (UPD) : d'abord comme infirmière diplômée et formatrice professionnelle à l'hôpital de jour, puis comme intervenante de nuit et de soir auprès des patients en situation de crise. Auparavant, j'ai travaillé plusieurs années à la clinique privée Wyss . Avant de m'installer à mon compte, j'ai fait partie de l'équipe psychiatrique de Spitex Senseera.

 

Je suis titulaire d'une licence en sciences infirmières d'une haute école spécialisée et d'un diplôme d'études supérieures (DAS) en thérapie assistée par les chevaux de l'Université des sciences appliquées de la santé de Fribourg. Diverses formations complémentaires, notamment en formation d'adultes, en réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR), en gestion systémique de l'agressivité et en évaluation psychiatrique, complètent mon parcours professionnel.

 

En plus de mon activité en psychiatrie ambulatoire, je propose des séances de thérapie assistée par le cheval , je suis codirectrice du programme DAS de thérapie assistée par le cheval à la Haute École spécialisée de Fribourg et membre du conseil d'administration de l'Association suisse pour les interventions assistées par le cheval (PI-CH). Depuis de nombreuses années, je participe également à la formation initiale et continue de divers professionnels.

 

Mon travail allie une expertise psychiatrique et une vaste expérience à une approche axée sur les ressources et le rétablissement. L'accent est mis sur la personne dans son ensemble, avec sa situation de vie, ses besoins, ses capacités et ses objectifs personnels.

 

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AUTORISATIONS

 

Canton de Fribourg N° ZSR : B617310

Canton de Berne ZSR n° : D141632

Évaluation des besoins en psychiatrie :

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THÉRAPIE ASSISTÉE PAR LES CHEVAUX

ADHÉSIONS

PRIVÉ

Mariée, mère de deux enfants nés en 2015 et 2018

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